嘴角痘痘别乱挤，小心感染

 

　　嘴角至鼻根的“面部危险三角区”血管丰富且与颅内相通，随意挤压痘痘可能将细菌推入静脉，引发面部蜂窝组织炎甚至颅内感染。若痘痘出现红肿、疼痛或白色脓头，可用干净棉签蘸取生理盐水轻压周围皮肤，帮助分泌物自然排出，切勿用指甲或粉刺针强行挤压。若已不慎挤破，需立即用碘伏棉片消毒，并暂停使用唇部彩妆产品。

 

　　二、清洁“边界地带”：避免二次刺激

 

　　嘴角皮肤因频繁接触食物残渣、唾液和唇部产品，易滋生细菌并堵塞毛孔。日常清洁时，可用温水浸湿棉柔巾，沿嘴角向耳后方向轻轻擦拭，去除残留污垢；进食后及时用清水漱口，并用纸巾轻按吸干嘴角水分，避免潮湿环境助长细菌。选择含金盏花或洋甘菊成分的温和洁面产品，减少对敏感区域的刺激。

 

　　三、饮食“避坑指南”：减少炎症诱因

 

　　辛辣食物、热带水果（如芒果、菠萝）及高糖零食易刺激嘴角皮肤，引发或加重痘痘。可尝试用蒸煮方式替代油炸烹饪，减少油脂摄入；用无糖豆浆或杏仁奶替代含糖饮料，降低血糖波动对皮脂分泌的影响。此外，补充维生素B族（如全谷物、蛋黄）有助于调节皮肤代谢，减少因缺乏营养导致的角质堆积。

 

　　四、应急护理：温和“降火”不伤肤

 

　　若嘴角痘痘突发红肿，可用冷藏后的绿茶包敷于患处5分钟，茶多酚的抗炎特性可缓解不适；或涂抹含炉甘石成分的凝胶，形成保护膜并抑制细菌繁殖。夜间护肤时，在痘痘处点涂含壬二酸（浓度≤10%）的产品，帮助淡化色素沉积，同时避免影响周围健康皮肤。

 

　　南京肤康皮肤病研究所提醒您：嘴角长痘期间需克制“手痒”，避免频繁触摸或舔舐患处。若痘痘持续扩大，应及时就医寻求科学建议，防止简单问题复杂化，守护面部健康安全。